Historia “el ultimo viaje”: Después de los grandes momentos quedan inolvidables recuerdos

Una vez un taxista llega a la dirección a buscar a una pasajera y toca el claxon, espera unos minutos y toca nuevamente. Cómo iba a ser su último viaje, pensó en irse, pero en lugar de eso estaciono el auto en el parque y camino hacia la puerta y llamo. Solo paso un minuto, […]

El gorrión: Hermosa lección de un padre a un hijo

“Un domingo de primavera, un joven se levanta en su día de descanso para ir a visitar a su padre que está interno en una residencia geriátrica, hace ya tiempo padece alzheimer. Por una parte el instituto lo ayuda a sobrellevar el fallecimiento de su querida esposa aunque no lo recuerde todo, no ha borrado […]

“Mi alma tiene prisa” Maravilloso poema para reflexionar

“Conté mis años y descubrí, que tengo menos tiempo para vivir de aquí en adelante, que el que viví hasta ahora… Me siento como aquel niño que ganó un paquete de dulces: los primeros los comió con agrado, pero, cuando percibió que quedaban pocos, comenzó a saborearlos profundamente. Ya no tengo tiempo para reuniones interminables, […]

Crecer significa dejar de culpar a tus padres

Hay una frase que dice “No podemos elegir de dónde venimos, pero sí hacia dónde vamos”, con esto quiero decir que aunque nuestra familia sea disfuncional y nuestra infancia haya sido difícil aun tenemos la oportunidad de dar un nuevo inicio a nuestra vida, crecer y avanzar.  Aunque tengamos muchas opciones, elegimos muchas veces culpar […]

8 Cosas para recordar cuando piensas que no eres suficiente

Hay días en los que amanecemos sin energía, sin ánimo y por más que te esfuerzas no logras tus objetivos, te sientes como en una competencia de carrera en la que el camino es infinito y te desvaneces no puedes sostenerte. Te miras al espejo y no crees ser capaz, desistes y se vuelve insoportable […]

La gente olvidará lo que dijiste, pero jamás olvidará cómo los hiciste sentir

“He aprendido que la gente olvidará lo que dijiste, también olvidará lo que hiciste, pero nunca olvidará cómo la hiciste sentir” – Maya Angelou Una hermosa frase de la escritora Maya Angelou, ella decía que esta es la clave para permanecer en la memoria de sus seguidores. Las acciones, palabras incluso los hechos son tan […]

“El amor de mi vida” Emotivo mensaje de los hijos a las madres

“Hace mucho tiempo conocí al amor de mi vida fue a primera vista: la primera vez que nuestros ojos se encontraron, me di cuenta. Qué suave era su piel. Desde entonces, ahí estamos. Me abraza fuerte y me avisa por adelantado si voy a ser una travesura. Y siempre tiene razón. Y aunque la cague […]

“El principito” nos enseña el verdadero significado de amar

-“Te amo”, le dijo el Principito. -“Yo también te quiero”, respondió la rosa. -“Pero no es lo mismo”, respondió él. -Y luego continuó “Querer es tomar posesión de algo, de alguien. Es buscar en los demás eso que llena las expectativas personales de afecto, de compañía. Querer es hacer nuestro lo que no nos pertenece, […]

5 Reglas básicas para combatir el estrés

El estrés es una respuesta natural que todos en alguna oportunidad hemos experimentado. Según la OMS la define como “El conjunto de reacciones fisiológicas que prepara al organismo para la acción”. El estrés cuando es positivo y a corto plazo prepara al cerebro para un mejor rendimiento pero cuando este es negativo y la tensión […]

¿Cómo lidiar con la depresión?

Todos en alguna oportunidad nos hemos sentido tristes, pero estos sentimientos generalmente tienden a desaparecer después de unos días. Pero cuando la persona sufre depresión, tiene problemas en su vida diaria durante semanas desde sentirse muy cansado, desesperanzado, no poder disfrutar como antes de la familia o de sus pasatiempos favoritos, tener problemas para dormir […]