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Miedo a volverse loco, una realidad muy común

¿Sabías que el miedo a volverse loco es muy común? Y es que con los años nuestro cerebro pasa por tantas fases que siente que en cualquier momento colapsará haciéndonos perder la cordura. Y ahora que vivimos en un mundo tan acelerado, este pensamiento se vuelve mucho más recurrente por lo que no tienes que sentir miedo sino alejar esos pensamientos de tu mente.

La palabra loco es una que en el campo de la psicología se ha querido erradicar para siempre ya que se ha estigmatizado de una manera muy irracional. Quienes tachan a alguien de loco lo hacen basándose en su comportamiento. Es decir, quien no se comporta, actúa o piensa de la misma manera como lo hacen la mayoría de las personas es tachada de loca.

Piensa por ejemplo en quienes forman parte de una religión distinta a la tuya; algunas religiones aceptan la poligamia, otras incluso aceptan los pactos de sangre, pero hay otras que no te permitirían darle de tu sangre a un familiar sin importar si de eso depende su vida. Cuando meditas en eso lo primero en lo que piensas es que se trata de personas locas, pero en realidad solo son personas que piensan distinto a ti solo que representan una población de minorías y pueden ser más fácilmente criticadas que otras. Te aseguramos que si la mayoría hicieras estas cosas y tú no, sin duda tú serías el loco.

Sin embargo, la verdadera locura, por así decirlo, debe ser únicamente considerada en el hecho de perder el auto control. Es decir, si divagamos, si olvidamos con facilidad las cosas, si recordamos cosas que en realidad no han sucedido, etc. Eso es lo que definitivamente debería tacharse de locura y la ciencia médica lo pone como síntomas de diversas patologías relacionadas sobre todo con la edad.

Pero hay casos donde la demencia o locura también pueden ser generadas por sustancias alucinógenas, al consumo de drogas y diversos medicamentos que generan estos efectos secundarios. De hecho debes tener cuidado cuando dejas de tomar ciertos medicamento pues pueden alterar la psiquis de tu cerebro y hacerte pensar que estás loco, y te sentirás así hasta que todo el medicamento salga de tu sistema, algo que suele tardar algunos días o semanas.

De resto, la sensación o pensamiento de volverse loco no es más que un asunto de estrés y ansiedad. Cuando tienes un ataque de ansiedad mientras más fuerte te hará sentir que te estás volviendo loco, y dicho sentimiento y pensamiento se convertirá luego una obsesión que pasará a generarte un temor mucho más irracional por el mismo hecho haciendo que se vea mucho más real.

El que veas lo irreal como real se debe a un aumento de la adrenalina que está ocurriendo en tu cerebro que es lo que está intensificando la sensación de haber perdido la razón o de estarla perdiendo. Además que si eres de esas personas que tienen personalidad obsesiva -compulsivo las cosas son mucho peores.

El estrés y la ansiedad pueden jugarte una mala pasada así que enfócate siempre que sientas que pierdes el control pues es muy poco probable que eso en verdad esté ocurriendo. Y hagas lo que hagas no acudas a los fármacos, esto solo podría empeorar tu estado o crearte una adicción.

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