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Los mejores consejos para la vida

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El silencio es la mejor respuesta para un tonto. Recuerda: ¡lo que viene de abajo no te golpea!

El silencio es el arma de batalla más poderosa cuando el ataque viene de las bajezas. Recuerda que Águila no caza mosca, y no debes reducirte a su nivel.

Somos insensatos cuando nos peleamos verbal y hasta físicamente con una persona que lo único que quiere es provocarnos. Si tenemos pensamientos más elevados, no importa lo que nos digan, no regresaremos el golpe, no porque seamos débiles sino todo lo contrario, somos tan autosuficientes y maduros que lo que diga otra persona no nos define ni nos afecta.

Antes de regresar el golpe, considera que nadie debería ejercer un poder tan importante sobre tu estado de ánimo y tus decisiones. Para que una persona te haga salirte de tus casillas y alterarte debería ser demasiado relevante para ti. El sofocarse por cualquier comentario de personas que ni siquiera ejercen un papel fundamental en tu vida demuestra debilidad.

Si a menudo te molestas por comentarios que van como flecha direccionados a lastimarte, es porque no tienes las defensas de tu autoestima alta. Significa que lo que diga otra persona sí te define, que estás dispuesto o dispuesta a escuchar todo lo que tiene para decir.

No caigas en la trampa. Si esto te ha pasado más de una vez es una clara señal de que debes trabajar interiormente. Fortalece tu autoestima, tu amor propio, comienza a definirte de acuerdo a tus valores, principios y acciones y reconoce sin miedo tus defectos. De esa manera, nadie puede ejercer algún tipo de poder sobre ti con sus palabras.

Lo que tú seas o no seas no es problema de nadie más que tú mismo. Los comentarios maliciosos te tienen que resbalar. Puede que empieces mordiéndote la lengua para no discutir con esa persona, pero a medida que madures, realmente serán tan irrelevantes sus opiniones que sabrás guardar silencio en perfecta paz.

Cuando nos enojamos, salimos de un estado de paz a un estado de guerra. La pregunta es ¿vale la pena cambiar un estado tan soñado como la paz por una persona que ni siquiera es relevante para ti? Por eso, quien evita la pelea puede ser superior a quien la gana.

Claramente, no siempre podemos ejercer el control sobre la ira, es una emoción necesaria que se activa para liberarnos de una enorme tensión. Si nos callamos todo podemos enfermarnos. Es por eso que el tratamiento de control de ira no debe ser reprimirnos, sino llegar a un estado de comprensión mayor en el que podamos entender en qué posición está esa persona y en cuál deberíamos estar nosotros.

Es un ejercicio cotidiano de inteligencia emocional, no dejes que los comentarios cargados de malicia arruinen tu día. Si no es una corrección que venga con amor, no la recibas, recházalo. Porque lo que viene con amor florece, pero lo que viene desde una fuente de odio destruye.

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