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Cómo manejar las relaciones tóxicas durante la pandemia

Muchas veces no podemos evitar caer en algún tipo de relación tóxica. Pero ¿Qué pasa si ahora mismo te encuentra en medio de una justo cuando estás en plena pandemia del Coronavirus? Pues bien, de ser así, acá queremos darte algunos consejos que te ayudarán a manejar de la mejor manera esta difícil situación.

Lidia inteligentemente con una persona tóxica durante la cuarentena

No cabe duda que el virus del Coronavirus se ha convertido en una constante este año. Ya son más de 5 meses que hemos estado oyendo cómo el número de infectados y muertos aumenta cada vez más. Incluso, cada vez que algún país presenta alguna mejoría, otro empeora.

Sin la esperanza de una vacuna para antes del próximo año, podríamos decir que esta situación estará con nosotros por mucho tiempo más, es por eso que debemos aprovechar este tiempo de encierro para reflexionar, crecer y fortalecer nuestros espíritus y nuestras mentes y dejar de preocuparnos por lo material. Pues como es evidente, ahora mismo solo podemos estar con nosotros mismos y con nuestros seres amados.

Pero, ¿Qué pasa si la persona a quien amas en realidad es una persona tóxica? En pocas palabras, ¿Qué sucede si estás sumergido o sumergida en una relación tóxica en medio de esta pandemia?

Las relaciones tóxicas nos dañan enormemente, envenenan cada parte de nosotros, y nos cargan con energías negativas. Por eso siempre debemos saber elegir a la persona que compartirá nuestras vidas. Pues de otro modo, vas a sufrir y no será la culpa de la otra persona sino tuya. Pero descuida, no todo está perdido, solo procura seguir estos consejos.

Si tienes cómo cerrar ese ciclo no lo dudes

¿Sabes que es peor que estar sumergido en una relación tóxica? Tener que estar encerrado con ella o con él por todo lo que dure la cuarentena. Tan solo imagina estar oyéndolo quejarse todo el día por el encierro, o por todo lo que ve y oye en las noticas. Su pesimismo no te hará bien. Por tanto, si tienes como salir de esa relación no lo dudes. Es hora de decir adiós y liberarte de esa presión.

Elige su mejor día para hablar con él o ella seriamente

Si estás en medio de la cuarentena y te tocó estar bajo el mismo techo que tu pareja y sientes que ya no soportas su toxicidad, espera a verle bastante bien y toma la decisión de tener la conversación más seria de tu vida. Hazle ver con lujos y detalles cómo te sientes con sus actitudes y lo mucho que está dañando la relación. Muestra las consecuencias definitivas que ocurrirán si continúa de esa manera y finalmente establezcan soluciones.

Si están en lugares diferentes aprovecha el distanciamiento para relajarte

Si por otra parte, a tu pareja y a ti les tocó estar en lugares separados por la cuarentena, aprovecha para tomarte un descanso y reflexionar sobre esa relación que tienes con él o ella. Para cuando esto termine le verás y quizás allí sea cuando tomes la determinación de dejarle. Pero por ahora, solo usa este tiempo para ti, y no te dejes influenciar por lo que te diga por teléfono. Recuerda que aquí solo basta con un botón para no oírle más.

Finalmente, recuerda tener siempre a la mano el número telefónico de emergencia para acudir a él si esta persona elevara su intensidad y quisiera hacerte algún daño.

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