Reflexiones

Los mejores consejos para la vida

Psicología, Reflexiones, Salud mental

El mayor logro de la vida es estar en paz contigo mismo

¿Qué viene a tu mente cuando piensas en felicidad?, muchos de nosotros creemos que ser feliz depende del dinero en nuestra cuenta de banco, de un coche, una casa o una pareja. Pero la realidad es otra cosa, para atraer la felicidad a nosotros solo tenemos que aprender a vivir en paz.

Esto no quiere decir que sea malo tener éxito financiero, una relación romántica saludable y muchos amigos, al contrario, todas son cosas muy buenas y a las que tenemos derecho. Sin embargo, pasamos la vida tratando de conseguirlas y olvidamos de prestarle atención a lo más simple. 

Una de las cosas a la que le restamos valor es a la paz mental, no existe nada más reconfortante que acostar tu cabeza sobre una almohada cada noche, sabiendo que tu corazón está quieto y que nada perturbará su descanso.

Constantemente, estamos empujándonos para  lograr nuestros objetivos, y cuando finalmente los tenemos en nuestras manos, nos percatamos que no eran tan fundamentales como nos parecían en un principio, esto sucede porque realmente no es eso lo que estamos buscando, en lo profundo de nuestro corazón solo queremos alegría y paz.

Para vivir plenamente y disfrutar el éxito con humildad es necesario tener nuestra mente tranquila y el alma llena de amor. De esta forma será más sencillo conseguir lo que nos proponemos y a la vez aprender en el proceso.  Si queremos encontrar la plenitud, debemos revisar nuestras prioridades y poner en primer lugar lo que realmente añade cosas positivas a nuestras vidas, no placeres y alegrías efímeras, que nos harán felices durante unos días y luego desaparecerán, como si nunca hubieran ocurrido.

Las relaciones respetuosas sinceras y basadas en el amor, el agradecimiento continuo, la naturaleza y compartir con los amigos son algunas de las cosas que alimentan nuestros sentimientos positivos, hacen que nuestra vida tenga un sentido y nos ayudan a encontrar esa paz que tanto necesitamos. 

Esto no significa abandonar tus sueños,  se puede  vivir todo lo que deseamos y cosechar los frutos de nuestro trabajo y dedicación, pero no debemos permitir que lo superficial sea lo primero en nuestras vidas. Dale sentido a tu existencia cultivando tu amor y verás que vivirás realmente feliz.

Nuestras vidas deben ser un ejemplo de lo que queremos atraer. Si queremos vivir en paz, debemos sembrar la paz.

¿Qué te hace feliz? Reflexiona un poco contestándote a ti mismo esta pregunta y comenta abajo que significa la felicidad para ti.

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