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Superación personal

Conoce los 6 miedos que te impiden lograr tu superación personal

Muchas veces el miedo nos paraliza y dejamos de avanzar en nuestra vida, afectando nuestro desarrollo personal y laboral. El temor puede ocasionarnos una gran angustia y sufrimiento que puede originarse por una causa real ya que es una emoción adaptativa pero en otros casos puede ser irracional. Esto se debe a nuestras creencias y expectativas irreales que pueden estar instauradas en nuestro ser desde pequeños.

Por ejemplo: El miedo al fracaso puede hacer que rechacemos una entrevista laboral por el temor a no ser suficiente para la vacante que nos postulamos. Estos miedos son creencias limitantes que pueden hacer que actuemos de una manera que en realidad no deseamos. 

Asimismo, es importante saber que tipo de miedo está afectando nuestro desarrollo personal y puede que necesitemos ayuda de un especialista para poder superarlos y sacar a flote todo nuestro potencial, es por ello que el primer paso es reconocerlo para poder tratarlo. A continuación te explicamos los miedos que impiden tu superación personal. 

1. Miedo al fracaso

Este tipo de miedo tiene origen en las expectativas irracionales que tiene una persona, también puede ser causada por el qué dirán de mí si no logro cumplir con las metas establecidas socialmente. Esto se puede ver en las personas perfeccionistas o en aquellos que están obsesionados por ser reconocidos a cualquier precio.

Esto puede llevar a la persona a no avanzar y a no tomar decisiones por el temor a equivocarse, para esto es importante saber que aunque cometas errores, tienes la oportunidad de corregirlos y que en la vida no siempre tendrás todo y puedes fallar para lograr vencer. 

2. Miedo al rechazo

Este miedo está relacionado con la baja autoestima y afecta nuestras relaciones con los demás. Suele estar relacionado con la opinión de los demás y el temor a cometer un error por ejemplo: hablar en público, miedo al éxito o expresar tu opinión en un grupo. 

También afecta las relaciones amorosas y la relación que tengamos con un amigo o colega del trabajo. El quedar mal delante de otros puede generar el miedo a ser rechazados incluso puede hacer que la persona quiera agradar a otros para evitarlo. 

3. Miedo a la incertidumbre

Este miedo no te permite salir de tu zona de confort por la falta de seguridad y confianza. El miedo a la incertidumbre nos produce una gran ansiedad por ese futuro, que es irracional y hace que la persona se resista al cambio y no quiera aprovechar las oportunidades que le da la vida.

4. Miedo a la soledad

Todos en algún momento hemos sentido este tipo de miedo que no nos deja avanzar y por miedo a quedarnos solos podemos desarrollar conductas de dependencia hacia otras personas incluso a tu trabajo, aceptando situaciones que nos hacen daño y en otro caso no permitiremos de ninguna manera.

Este miedo hace que dejemos a un lado nuestras necesidades y que veamos a la soledad como algo negativo que no es del todo cierto porque puede ser una oportunidad para reencontrarte y valorar todos los aspectos de tu vida. 

5. Miedo a la crítica

Este miedo está relacionado con la evaluación y aprobación de los demás con respecto a lo que hacemos y pensamos, puede ser muy limitante ya que la persona por el miedo a la crítica puede dejar de intentar o de lograr la vida que desea por lo que pensaran dejando de lado sus propios intereses y su potencial afectando su autoconcepto y autoestima.

6. Miedo al éxito

Lograr el éxito puede ser una utopía, un objetivo que todos queremos alcanzar pero nos han inculcado que lograr nuestros sueños puede ser poco realista y desde entonces está la creencia de que es imposible ser exitoso y por eso nos da miedo lograr la autorrealización, mostrar todo nuestro potencial.

Si quieres triunfar y sacar todo tu potencial enfrenta tus miedos al final ¿Qué es lo peor que puede pasar?. Los miedos se superan con fe y amor, si tienes claro lo que deseas toma el control de tu vida y acciona, tu superación personal no caerá del cielo. Confía en ti y veras que lograras mas de lo que esperas de la vida solo deja atrás las dudas, miedos y la incertidumbre. 

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